Salud

La evolución del entrenamiento en casa: ventajas de las mancuernas ajustables

La revolución del fitness ha llegado hasta nuestras puertas, o mejor dicho, hasta nuestros hogares. Con el transcurso del tiempo, el concepto de entrenamiento físico ha evolucionado significativamente, adaptándose a las necesidades y estilos de vida cambiantes de la sociedad. Ante la creciente dema... Más información

Los problemas de salud mental, otra pandemia en aumento durante Covid-19

Ante la pandemia de Covid-19, que crece día a día, están surgiendo nuevas variantes que, debido al prolongado encierro, han tenido efectos negativos en la salud mental de la población. Una amenaza tan importante Covid-19 ha generado diferentes crisis, como la socioeconómica, que hay que abordar de f... Más información